Đến “thánh gầy” lâu năm cũng phải tăng cân ầm ầm nhờ thức uống đặc biệt, đảm bảo ai thử chắc chắn thành công 100%

Nếu không may mắn sở hữu một thân hình gầy guộc, trơ xương thì cũng đừng quá lo lắng. Vì chỉ cần chăm chỉ áp dụng theo đúng công thức từ bia và trứng gà sau cân nặng sẽ được cải thiện một cách đáng kể ngay tại nhà.

Nguyên liệu cần có:

- 2/3 lon bia tươi

- 2 quả trứng gà

- Cốc và thìa.

Cách làm:

Bước 1: Trước hết hãy tách lòng trắng ra khỏi lòng đỏ trứng gà rồi cho ra 2 chiếc cốc nhỏ. Lấy thìa đánh lòng đỏ trứng bông lên rồi trộn thật đều với phần bia tươi vừa chuẩn bị.

Bước 2: Hỗn hợp thu được nên thưởng thức ngay vì để lâu nguyên liệu sẽ bị tanh mặt khác giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để.

Nếu e ngại mùi tanh của trứng hoặc sợ nồng độ cồn trong bia bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng công thức sau cũng khá tốt. Trước hết, đập trứng gà vào bát, khuấy thật đều với 2 thìa sữa đặc, 1 thìa mật ong nguyên chất. Hoàn thành xong hãy đặt hỗn hợp vào nồi, tiến hành hấp cách thủy chừng 15 phút. Lưu ý: nên áp dụng phương pháp này liên tục vào các buổi sáng thức dậy hoặc kết hợp sau bữa ăn trưa để mang lại kết quả rõ rệt.

Công dụng:

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, thành phần trong trứng gà rất giàu hàm lượng vitamin, protein. Trong khi đó bia tươi chứa chất ancohol. Bởi vậy khi cho 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo nên thức uống thơm ngon, tốt cho sức khỏe, kích thích cơ thể hấp thụ sâu từ đó hỗ trợ tăng cân an toàn, hiệu quả chỉ sau vài lần thực hiện.

Lưu ý:

- Để tăng cân hiệu quả cố gắng ngủ đúng giờ, sinh hoạt lành mạnh, hạn chế thức khuya. Nếu có thời gian nên tăng cường tập thể dục 30 phút mỗi sáng nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh, thư giãn.

- Ngoài ra, trứng gà bạn nên mua tại những cơ sở uy tín, tốt nhất nên sử dụng loại nguyên liệu sạch, có nguồn gốc xuất xứ, tránh dùng hàng Trung Quốc.