8 thực phẩm phụ nữ sau 40 tuổi ăn càng nhiều càng ít bệnh, nhuận sắc trẻ ra chục tuổi
Phụ nữ từ sau 40 thì các cơ quan bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, sức khỏe cũng chẳng còn được như trước. Dưới đây là 8 thực phẩm phụ nữ 40 nên ăn càng nhiều càng tốt: Ít bệnh, nhuận sắc trẻ ra đên chục tuổi
-
5 nguyên tắc quan trọng khi ăn sáng để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
1 ngày 15 giờ trước
Đối với người có nhu cầu giảm cân, bữa sáng được coi là bữa ăng quan trọng nhất trong ngày. Dưới đây là 5 nguyên tắc ăn sáng giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân nhanh và hiệu quả nhất.
-
Bạn có biết ăn khoai tây có tác dụng gì đối với sức khỏe?
1 ngày 16 giờ trước
Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa các món ăn của người Việt. Tuy nhiên, ăn khoai tây có tác dụng gì đối với sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
-
Cách làm bún măng vịt ngon, đậm đà nhất cho bữa sáng lại tốn ít thời gian
2 ngày 10 giờ trước
Cách nấu bún măng vịt cực đơn giản dưới đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo để thay đổi khẩu vị cho bữa sáng mà không mất nhiều thời gian.
-
Cách làm bánh quy lưỡi mèo nhanh gọn, thơm ngon
2 ngày 15 giờ trước
Bánh quy lưỡi mèo không chỉ là món ăn vặt thơm ngon mà còn có thể làm bữa ăn sáng cực kỳ bổ dưỡng. Hãy cùng vào bếp với cách làm bánh quy lưỡi mèo dưới đây!
-
Cách nấu vịt om sấu khoai sọ siêu ngon chuẩn vị Bắc
23/10/2020 14:37
Với cách nấu vịt om sấu khoai sọ chua chua, thơm mát, bữa cơm gia đình bạn sẽ trở nên đậm đà và ngon miệng hơn. Hãy cùng vào bếp ngay với Phunuvagiadinh!
-
Cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon, càng ăn càng thèm
23/10/2020 07:31
Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay ngon miệng. Dưới đây là cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon mà bạn nên tham khảo!
-
Cách làm bánh Pateso nhân thịt đơn giản, ngon khó cưỡng
22/10/2020 11:59
Bánh Pateso là một món ăn nổi tiếng đến từ đất nước Pháp xinh đẹp. Hãy cùng vào bếp với cách làm bánh Pateso nhân thịt siêu ngon, cực đơn giản ngay dưới đây!
-
Wasabi là gì - Gia vị quan trọng trong ẩm thực Nhật
22/10/2020 11:57
Những tín đồ ẩm thực Nhật không hề lạ lẫm với wasabi. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ wasabi là gì cũng như công dụng của loại gia vị này. Thậm chí có một số người còn nhầm lẫn wasabi với mù tạt.
-
Những cách làm salad rong nho cực ngon bạn không nên bỏ lỡ
22/10/2020 11:51
Vài năm gần đây, rong nho đã trở thành loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Hãy cùng tìm hiểu cách làm salad rong nho qua bài viết dưới đây.
-
Cách chọn mua trứng ngon, nên chọn quả to hay quả nhỏ
22/10/2020 11:18
Rất nhiều người thắc mắc khi đi mua trứng nên chọn quả to hay quả nhỏ, quả nào sẽ nhiều chất dinh dưỡng và ăn ngon hơn? Vậy nên chọn trứng thế nào?
-
Đây là thói quen sử dụng tủ lạnh nguy hiểm mà rất nhiều người Việt đang phạm phải, không sớm thay đổi bệnh tật sẽ tìm đến gia đình bạn
21/10/2020 14:10
Tủ lạnh là đồ dùng thiết yếu của mọi gia đình nhưng chúng có thể gieo rắc bệnh tật nếu bị sử dụng theo 2 cách tai hại sau đây.
-
Chia sẻ cách làm cà muối xổi giòn ngon đơn giản nhất
21/10/2020 11:47
Cà muối xổi chua ngọt là món ăn được nhiều người yêu thích. Với cách làm cà muối xổi ngon ngay sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn thích mê ngay lần đầu thưởng thức.
-
Hướng dẫn cách làm món đậu hũ Tứ Xuyên chi tiết ngon chuẩn vị
21/10/2020 11:34
Đậu hũ Tứ Xuyên là món ăn rất nổi tiếng đến từ Trung Quốc được nhiều người yêu thích. Vậy bạn đã biết cách làm món đậu hũ Tứ Xuyên ngon và chuẩn vị chưa?
-
Ăn sáng nhiều, ăn tối ít có thực sự giúp bạn giảm cân không?
21/10/2020 10:57
Chắc hẳn nhiều người đã nghe câu 'hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày'. Liệu nguyên tắc này có thực sự giúp bạn giảm cân?
-
Cách làm bò khô bằng lò nướng ngon tuyệt cú mèo
20/10/2020 10:57
Với cách làm bò khô bằng lò nướng đơn giản và nhanh chóng dưới đây thì dù vụng về đến mấy bạn cũng có thể thành công. Ngon không thua gì ở ngoài tiệm đâu nhé.
-
Hoa chuối nấu gì ngon cho cả nhà thưởng thức cuối tuần
20/10/2020 10:49
Hoa chuối là món ăn dân dã được rất nhiều người ưa thích bởi vị ngon và tác dụng đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu hoa chuối nấu gì ngon qua bài viết dưới đây.
-
Bật mí cách làm tôm rang trứng muối cực thơm ngon, hấp dẫn
19/10/2020 15:11
Hãy cùng làm mới thực đơn bữa cơm gia đình mình với những cách làm tôm rang trứng muối cực kỳ thơm ngon, siêu hấp dẫn và dễ thực hiện trong bài viết dưới đây!
-
Cách nấu phá lấu bò đơn giản, siêu ngon
19/10/2020 15:07
Phá lấu bò được xem là món ăn đường phố khoái khẩu của nhiều người. Với cách nấu phá lấu bò đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một món ăn vừa thơm ngon, nóng hổi.
-
5 điều đại kỵ khi ăn hồng, tránh phạm kẻo dạ dày đầy sỏi, tắc nghẽn đường tiêu hóa
19/10/2020 13:54
Hồng là trái cây của mùa thu, hồng ngọt nhưng có 4 điều đại kỵ phải nhớ để không hại thân.
