5 loại rau củ giải độc cơ thể rất tốt, chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn mỗi ngày
Da mụn, thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, nhiễm trùng tiết niệu... nguyên nhân 1 phần do việc sử dụng những thực phẩm độc hại.
-
7 loại siêu thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng, tốt gấp nhiều lần bún phở bạn ăn hàng ngày
2 ngày 19 giờ trước
Ngày nay, để tiết kiệm thời gian hầu hết bữa sáng chúng ta ăn qua loa hoặc mua trên vệ đường sẽ không đảm bảo vệ sinh. Dưới đây là 7 loại siêu thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng, tốt gấp nhiều lần bún phở bạn ăn hàng ngày.
-
6 trường hợp tuyệt đối không được ăn tỏi nếu kẻo nguy hại đến tính mạng
05/08/2020 11:11
Tỏi tuy là gia vị thiết yếu trong các món ăn hàng ngày nhưng không phải ai được ăn.
-
Bộ phận 'đại bổ' của con gà vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng, điều chỉnh huyết áp
05/08/2020 11:08
Nhiều người thích ăn phần thịt đùi, thịt cánh của con gà nhưng đó chưa phải là bộ phận ngon và giàu dinh dưỡng nhất. Vậy bộ phận nào của con gà tốt nhất cho sức khỏe?
-
4 loại rau quả có chú ý đặc biệt cần biết khi ăn, loại đầu tiên nên ăn ít nếu không coi chừng mắc ung thư
05/08/2020 06:00
Ăn nhiều rau quả là tốt cho sức khỏe nhưng có một số loại rau quả ăn quá nhiều, ăn không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
-
5 sai lầm khi sử dụng tủ lạnh khiến tủ nhanh hỏng, tốn điện lại nguy hiểm
05/08/2020 05:29
Dưới đây là những sai lầm của rất nhiều người, nhiều gia đình khi sử dụng tủ lạnh khiến tủ dễ bị hỏng mà còn vô cùng tốn điện.
-
Làm một món cực đơn giản mang đi ăn trưa, đồng nghiệp công ty tôi trầm trồ khi trông thấy và ăn thử thì ai cũng xuýt xoa khen ngợi!
05/08/2020 05:00
Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc như bánh mì, phô mai, xúc xích, dưa chuột... cùng chút sáng tạo trong khâu trình bày, bạn cũng có thể làm được món bánh mì cuộn ăn trưa vừa đẹp vừa ngon này.
-
Đem cà chua nấu với 2 thứ, vừa ngon lại bổ hơn nhân sâm, nhiều người bỏ phí mà không biết
05/08/2020 05:00
Cà chua kết hợp với 2 nguyên liệu này vừa ngon lại bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
-
6 loại hoa quả có nhiều ở nước ta vừa ngon, vừa bổ lại phòng ngừa bệnh tật
04/08/2020 12:00
Nước Việt Nam ta có nhiều loại hoa quả rất thơm ngon vừa có giá trị dinh dưỡng vừa có thể hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
-
Mẹo bảo quan măng tươi được lâu mà không bị khô cứng
04/08/2020 12:00
Măng tươi là một trong những nguyên liệu chế biến thành nhiều món ngon. Tuy nhiên nếu măng để quá lâu hoặc không biết cách sơ chế khiến măng dễ bị đắng và mất đi độ giòn.
-
5 món canh tự nấu cực tốt giúp giải độc, loại bỏ hết cặn bã trong máu nên ăn thường xuyên
04/08/2020 12:00
Cơ thể suy yếu do rất nhiều nguyên nhân, tuổi tác đã cao hay môi trường sống khắc nghiệt hoặc do ăn uống không lành mạnh dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là 5 món canh tự nấu cực tốt giúp giải độc, loại bỏ hết cặn bã trong máu nên ăn thường xuyên.
-
5 loại quả có hàm lượng calo cao, đừng dại mà ăn khi bạn đang muốn giảm cân
04/08/2020 06:00
Lượng calo là thứ ảnh hưởng mật thiết đến cân nặng, calo nạp vào lớn hơn calo tiêu thụ sẽ khiến chúng ta tăng cân khó kiểm soát. Dưới đây là 5 loại quả có hàm lượng calo cao hơn cả thịt, đừng dại mà ăn khi bạn đang muốn giảm cân.
-
Tiết kiệm cả triệu tiền điện nhờ đặt một cốc nước qua đêm trong tủ lạnh
04/08/2020 05:06
Tủ lạnh là đồ dùng thiết yếu với mọi gia đình, đặc biệt trong mùa hè nhu cầu sử dụng tủ lạnh càng cao kéo theo tiền điện sẽ tăng. Áp dụng cách để cốc nước qua đêm trong tủ sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền điện đấy.
-
6 loại thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol xấu cao ngất, hạn chế ăn kẻo mắc bệnh
03/08/2020 11:10
Cholesterol là một chất béo được gọi là lipid (mỡ) và rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol xấu cao ngất, hạn chế ăn kẻo mắc bệnh
-
5 tác hại do ăn chua quá nhiều, thói quen khó bỏ của người Việt khiến sức khỏe xuống cấp
03/08/2020 06:00
Viêc ăn quá nhiều đồ chua có thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm.
-
4 loại thịt được rất nhiều người yêu thích nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ung thư rất cao
03/08/2020 06:00
Dưới đây là 4 loại thịt mà rất nhiều người ưa thích, có thể sử dụng liên tục. Thế nhưng không biết rằng cũng chính những loại thịt này lại tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư và các bệnh khác rất cao
-
3 cách uống cà phê giúp bạn đánh tan mỡ thừa, giảm cân giữ dáng, có vòng eo con kiến
03/08/2020 05:00
Bạn là người thích uống cà phê, đó là một lợi thế nếu bạn đang muốn giảm cân. Với 3 cách uống cà phê dưới đây giúp bạn dễ dàng giảm cân, giữ gìn vóc dáng hiệu quả.
-
10 thực phẩm cực tốt cho cổ họng, giúp chống viêm kháng khuẩn ngăn ngừa virus
01/08/2020 11:07
Viêm họng là bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổit. Hãy tham khảo ngay 10 thực phẩm cực tốt cho cổ họng, chống viêm kháng khuẩn ngăn ngừa virus.
