Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ Việt được cho là ‘nhân sâm’ của người nghèo, vừa đẹp dáng dưỡng da lại còn bổ não

Dinh dưỡng 1 ngày 15 giờ 35 phút trước

Là một loại quả quen thuộc có trong bữa ăn gia đình nhưng ít người biết được mướp lại có rất nhiều công dụng.

Cắt nhỏ cục xà phòng để vào góc phòng không ngờ nhận về tác dụng tuyệt vời, nhà nào làm tiết kiệm cả triệu đồng mỗi tháng

Mẹo vặt trong bếp 1 ngày 16 giờ 35 phút trước

Xà bông không chỉ có công dụng làm sạch; hãy thử cắt nhỏ cục xà bông và đặt ở góc phòng, bạn sẽ ngạc nhiên trước lợi ích bất ngờ của nó.

6 thực phẩm "ăn mòn" sức khỏe hệ tiêu hóa, toàn món quen nhiều người thích

Chọn thực phẩm 2 ngày 4 giờ 7 phút trước

Một số thực phẩm khiến đường ruột của bạn "khó chịu vô cùng" - và tin xấu là chúng thường là những thực phẩm mà mọi người ăn rất nhiều.

Loại "nữ hoàng rau củ" quen thuộc này giúp chống ung thư, hạ đường huyết và tốt cho tim mạch

Chọn thực phẩm 2 ngày 4 giờ 7 phút trước

Có giá trị dinh dưỡng cao cùng vô số lợi ích, đó là lý do tại sao nó được mệnh danh là nữ hoàng rau củ.

Khi xào rau muống hãy nhớ 3 mẹo này: Rau muống sẽ xanh tươi, không bị đen và càng ngon hơn

Mẹo vặt trong bếp 2 ngày 9 giờ 38 phút trước

Chỉ cần nắm vững 3 mẹo này là bạn có thể dễ dàng xào được món rau muống có màu xanh tươi ngon, đẹp mắt.

Xem nhiều

Đây là loại quả chợ nào ở Việt Nam cũng có, giá rất rẻ là "nhân sâm" của người nghèo, ăn vào mang lại nhiều công dụng bất ngờ

Dinh dưỡng 2 ngày 15 giờ 35 phút trước

Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Đồng thời cũng mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta.

Loại quả cực béo nhưng lại hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cơn thèm ăn, đánh tan mỡ bụng hiệu quả: Mùa hè chợ Việt có nhiều

Dinh dưỡng 2 ngày 15 giờ 35 phút trước

Loại thực phẩm này là sự bổ sung hoàn hảo cho chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng hàng ngày của bạn.

Bất ngờ khi đặt 1 nắm muối vào nhà tắm, người người ‘truyền tai’ thử nghiệm vì quá nhiều công dụng

Mẹo vặt trong bếp 2 ngày 15 giờ 35 phút trước

Một loại gia vị quen thuộc nhưng lại mang đến nhiều công dụng hữu ích. Muối không chỉ giúp món ăn của bạn thêm đậm đà mà còn giải quyết được một số việc rắc rối trong gia đình.

Trứng sống, trứng luộc, trứng chiên, trứng hấp: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Dinh dưỡng 2 ngày 15 giờ 35 phút trước

Trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ chín của trứng mà cơ thể sẽ hấp thu lượng dinh dưỡng trong trứng khác nhau.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo những thực phẩm không nên mua ở siêu thị, kẻo mang bệnh vào người lúc nào chẳng hay

Chọn thực phẩm 2 ngày 15 giờ 35 phút trước

Nếu bạn thường xuyên mua thực phẩm cho gia đình ở siêu thị thì nên bỏ qua những món dưới đây. Vì chúng không còn dinh dưỡng thậm chí có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Để thịt trong ngăn đông tủ lạnh sau thời gian này, dù thịt có sạch, đắt đến mấy cũng phải vứt đi nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng

Dinh dưỡng 2 ngày 16 giờ 35 phút trước

Thịt đông lạnh trong thời gian quá dài không chỉ mùi vị cũng vô cùng tồi tệ, mất đi dinh dưỡng vốn có còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe, phải vứt đi ngay.

Nấu cơm bằng nước nóng hay nước lạnh ngon hơn?

Chọn thực phẩm 06:47 24/07/2024

Nhiều người có thói quen nấu cơm bằng nước nóng trong khi những người khác lại trung thành với cách nấu nước lạnh. 2 cách nấu này có gì khác nhau?

Thợ chuyên nghiệp mách mẹo vệ sinh máy lọc nước với 4 bước đơn giản: Vừa sạch sâu bụi bẩn lại tiết kiệm tiền triệu/tháng

Mẹo vặt trong bếp 05:00 24/07/2024

Để đảm bảo có được nguồn nước uống sạch và an toàn, cần vệ sinh và bảo dưỡng máy lọc nước định kỳ. Việc bỏ qua nhiệm vụ vệ sinh thiết yếu này có thể khiến máy lọc nước không hoạt động bình thường, dẫn đến tích tụ các chất có hại và bạn có thể uống phải nước bị ô nhiễm.

Quả Thanh long có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng dễ bị "tắm" hóa chất, nhìn vào điểm này để chọn được quả sạch

Dinh dưỡng 05:00 24/07/2024

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới giàu giá trị dinh dưỡng. Nhiều bằng chứng cho thấy loại quả này có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng quý. Tuy nhiên, nó là loại trái cây có thể bị ngâm hóa chất, dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tranh luận trái chiều về ăn cơm chan canh hay cơm khô hại dạ dày hơn? Chuyên gia đưa ra câu trả lời bất ngờ

Dinh dưỡng 04:00 24/07/2024

Ăn cơm chan canh là thói quen rất phổ biến, tuy nhiên nhiều ý kiến cho rằng cách ăn này sẽ hại sức khỏe và gây bệnh dạ dày? Thế nhưng, sự thật như thế nào?