Không hề cao xa cũng chẳng khó khăn gì để làm được món đồ uống "thần thánh" mà những nguyên liệu của nó luôn sẵn sàng trong bất cứ căn bếp nào!
- Mỗi ngày uống 1 ly sinh tố này đảm bảo da trắng mịn đẹp xinh vì lượng vitamin C cực đỉnh!
- Uống 3 món đồ uống này thay cho bữa sáng, sau 1 tháng không chỉ giảm cân mà da còn mịn đẹp hơn hẳn!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món đồ uống này:
- 1 muỗng cafe bột nghệ (hoặc tinh nghệ sẽ tốt hơn nếu bạn có)
- 2cm gừng - bào nhuyễn
- 15ml dầu dừa
- 1 nhúm tiêu đen
- 480ml nước cốt dừa
- 5ml mật ong
- 2g bột quế (tùy thích)
Cách chế biến:
Đầu tiên, bạn cho phần nước cốt dừa và dầu dừa vào nồi, đun sôi.
Cho bột nghệ, gừng, tiêu, mật ong và bột quế (nếu có) vào nồi nước cốt dừa, khuấy đều.
Bớt lửa, vừa đun vừa khuấy trong khoảng 5 phút là được. Bạn rót sữa nghệ ra cốc, để nguội bớt là có thể uống được nhé!
Thành phẩm:
Với thành phần toàn những nguyên liệu "vàng" cho sức khỏe, không khó hiểu vì sao món đồ uống này lại có thể mang đến cho bạn làn da đẹp, hệ tiêu hóa khỏe mạnh và sức đề kháng tuyệt vời! Nếu bạn chưa từng biết đến nó, hãy thử ngay và nhớ duy trì ít nhất mỗi tuần 1 lần để cải thiện sức khỏe và làn da của mình nhé!
Học người Nhật làm ngay món đồ uống này uống mỗi ngày, mỡ chỗ nào cũng "biến mất" hết!
Với toàn những nguyên liệu siêu quen thuộc và cực rẻ, bạn chẳng cần luyện tập nhiều cũng giảm được mỡ một cách cực kỳ hiệu quả nếu uống món đồ uống này mỗi ngày.
