Tinh bột nghệ và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo mang đến khả năng phòng ngừa bệnh tật, làm đẹp hiệu quả. Dưới đây là cách pha chế đúng cách nhất.
- Bổ sung vitamin với pudding xoài 2 lớp ngon đẹp lung linh
- Đổi vị bữa tối với món bò lúc lắc thơm ngon khó cưỡng
Nguyên liệu chuẩn bị pha tinh bột nghệ mật ong
2 thìa tinh bột nghệ
1 thìa mật ong
200ml nước ấm
Cách pha chế tinh bột nghệ và mật ong đúng cách và tốt cho sức khỏe (Ảnh minh họa)
Cách pha chế tinh bột nghệ và mật ong
Bước 1: Cho 2 thìa tinh bột nghệ vào cốc, sau đó thêm nước ấm vào và khuấy đều để tinh bột nghệ tan hết.
Bước 2: Thêm mật ong và tiếp tục khuấy đều lên. Lưu ý, bạn nên cho lượng mật ong vừa phải.
Bước 3: Sử dụng mật ong và nghệ vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Với cách pha đơn giản, nhanh chóng này, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ kết hợp mật ong ở bất kỳ đâu. Việc uống đều đặn mỗi ngày 1-2 ly chắc chắn sẽ mang lại kết quả như mong muốn. Tinh bột nghệ là sản phẩm tốt cho sức khỏe.
Bé lười ăn rau, mẹ làm ngay bánh bí đỏ mềm mượt cho bé ăn vặt nhé!
Từng miếng bánh bí đỏ ngọt thơm dẻo mịn lại mát lành là một món bánh ngon miệng cho những bữa ăn phụ.
