Theo bác sĩ da liễu, 8 thói quen không ngờ tới này sẽ khiến tình trạng da bóng dầu thêm tồi tệ

Làn da vốn luôn cần lớp dầu tự nhiên để giữ được sự mềm mại, duy trì lớp màng dưỡng ẩm cũng như tự bảo vệ mình khỏi những tác động của ngoại cảnh. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng đều không tốt, nếu làn da tiết dầu quá tải, bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu, da mặt luôn bóng nhờn kém đẹp và tệ hơn là dẫn đến nổi mụn. Và theo các bác sĩ da liễu, chính 8 thói quen không ngờ dưới đây sẽ khiến tình trạng da dầu của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

1. Rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày

Khi làn da trở nên sáng bóng do dầu tiết quá nhiều thì theo phản xạ tự nhiên, bạn sẽ cố gắng rửa mặt thật sạch và cứ thế cho đến khi cảm thấy hết dầu thì thôi. Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu và thẩm mỹ Melanie D. Palm tại San Diego (Mỹ): "Rửa mặt quá nhiều chỉ là giải pháp tạm thời mang đến cho bạn làn da được khô thoáng. Bởi da mặt của bạn sẽ nghĩ là lớp dầu bị mất đi và cần được thay thế; điều này dẫn đến việc sản sinh thêm quá nhiều dầu và làn da bị kích ứng". Vì vậy, dù da của bạn có nhiều dầu thế nào, hãy tìm cách giải quyết đúng đắn và chỉ rửa mặt 2 lần một ngày: buổi sáng để có một làn da sạch sẽ cho lớp makeup và kem chống nắng; buổi tối để loại bỏ cặn trang điểm và bụi bẩn sau 1 ngày dài tiếp xúc với không khí ô nhiễm. 

2. Bỏ qua bước dưỡng ẩm

Nếu sở hữu làn da thường xuyên bóng dầu, bạn sẽ nghĩ rằng mình không cần thiết phải cấp ẩm cho da thêm nữa. Nhưng sự thật lại không phải như vậy, bỏ qua bước dưỡng ẩm có thể khiến làn da bạn tiết nhiều dầu hơn bởi theo lời giải thích của bác sĩ thẩm mỹ Stanley Kovak tại Chicago, Mỹ: "Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da không hiểu lầm rằng nó đang quá khô ráp; điều này sẽ hạn chế việc sản sinh quá nhiều dầu thừa để tự cấp ẩm".

3. Sử dụng những sản phẩm làm đẹp gây bít tắc lỗ chân lông

Nếu làn da của bạn luôn trong tình trạng bóng dầu thì theo bác sĩ Melanie D. Palm: "Bạn cần tránh dùng những sản phẩm làm đẹp có thể làm tắc nghẽn tuyến dầu, nang lông hay lỗ chân lông bởi chính điều này sẽ khiến làn da nổi mụn. Cách nhanh nhất để kiểm chứng khả năng gây mụn của sản phẩm bạn chuẩn bị mua là xem trên nhãn mác có ghi "non-comedogenic" hay không, nếu có thì sản phẩm này hứa hẹn sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông khiến dầu bị giữ lại và làn da bị nổi mụn".

4. Bạn tác động lên làn da quá mạnh

Khi thấy mình không thể loại bỏ lớp dầu bóng nhờn trên da, bạn sẽ có xu hướng tìm đến những sản phẩm hứa hẹn sẽ làm sạch bong lớp dầu cứng đầu ấy. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng tác động tẩy/chà xát quá mạnh chắc chắn sẽ khiến làn da phản ứng lại bằng việc tiết thêm nhiều dầu hơn. 

5. Quá lạm dụng salicylic acid

Mặc dù salicylic acid được coi là thành phần lý tưởng cho da dầu nhưng bạn phải rất cẩn thận, không nên lạm dụng thành phần này bởi theo bác sĩ Kovak: "Salicylic acid tuy có thể giúp tẩy da chết gây bít tắc lỗ chân lông nhưng nếu sử dụng thường xuyên, làn da sẽ trở nên quá khô và tự nó sẽ tiết dầu không kiểm soát dẫn đến tình trạng mụn. Bởi vậy, thay vì dùng cả sữa rửa mặt, miếng tẩy da chết, kem trị mụn chứa salicylic acid; bạn chỉ nên chọn 1 cách để thêm thành phần này vào quy trình chăm sóc da".

6. Dùng toner chứa cồn

Với hầu hết những ai sở hữu làn da dầu, toner là "siêu anh hùng" xuất sắc trong việc lấy đi dầu thừa, bụi bẩn ra khỏi làn da, mang lại cảm giác "sạch bong kin kít". Thế nhưng, liệu điều này có tốt cho da? Theo bác sĩ Palm "Những ai có làn da dầu thường nghĩ toner với hoạt tính mạnh và chứa cồn sẽ là giải pháp hoàn hảo cho da. Tuy nhiên chính điều này lại khiến làn da thêm khô ráp, thậm chí là ngứa ngáy, mẩn đỏ và dầu thừa sẽ được sản sinh ngay lập tức để loại bỏ cảm giác ấy, thế rồi tình trạng bóng nhờn lại càng trở nên tồi tệ hơn". Chính vì vậy, hầu hết các bác sĩ da liễu tin rằng toner là bước không hẳn cần thiết nhưng nếu bạn vẫn thích thao tác này, hãy dùng sản phẩm không chứa cồn.

7. Sử dụng sản phẩm trang điểm chứa dầu

Khi da đã có quá nhiều dầu thừa, bạn cũng không nên phủ thêm cho làn da một lớp makeup chứa dầu nữa. Điều này sẽ mang lại cảm giác vô cùng khó chịu lại khiến lớp trang điểm trở nên kém hoàn hảo đi vài phần; trong khi đó, tình trạng da dầu vẫn không được cải thiện. Thay vì vậy, hãy ưu ái những sản phẩm makeup không chứa dầu (oil-free) cho làn da của bạn.

8. Để bản thân rơi vào trạng thái quá căng thẳng (stress)

Bác sĩ Kovak cho rằng: "Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh một lượng quá tải cortisol gây ra phải ứng hormone dẫn đến tình trạng nổi mụn. Và sau đó, bạn lại cố che giấu những đốm mụn của mình bằng việc trang điểm. Cứ như thế, làn da sẽ lại càng thêm dầu, thêm mụn. Và dù điều này dường như không liên quan đến quy trình chăm sóc da nhưng hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, giảm căng thẳng để tình trạng mụn được cải thiện".