Suy nghĩ quá nhiều về một việc lặp đi lặp lại không chỉ không giúp bạn giải quyết vấn đề mà còn làm hao phí thời gian, năng lượng của bạn. Dưới đây là 5 cách giúp bạn ngừng suy nghĩ quá nhiều.
1. Sự hoàn hảo có thể ảnh hưởng tiêu cực tới năng suất của bạn
Một nghiên cứu của các giáo sư cho thấy những người tự cho mình là theo chủ nghĩa hoàn hảo xuất bản được ít nghiên cứu hơn và được trích dẫn ít hơn trên các tạp chí so với đồng nghiệp của họ. Sự hoàn hảo ảnh hưởng tới năng suất của bạn.
hãy tự hỏi bản thân rằng: "Tôi hoàn hảo hay năng suất là quan trọng hơn?". Ngay cả khi bạn nghĩ mình đã đạt đến sự hoàn hảo thì đó cũng là điều không thể đạt được.
Sự hoàn hảo là một mục tiêu không thực tế, một mục tiêu có thể làm giảm năng suất và khả năng hoàn thành công việc của bạn một cách hiệu quả và tối ưu
Do đó, bạn không cần trở thành người theo chủ nghĩa hoàn hảo để làm việc năng suất, hiệu quả và thành công.
2. Bạn thông minh
Hãy tin tưởng bản thân. Bạn đang nắm vai trò của mình bởi vì bạn có trí thông minh để làm công việc đó.
Bạn không cần suy nghĩ quá nhiều. Hãy tin vào bản thân. Tin vào ý tưởng của mình. Hãy tự tin.
3. Bạn sẽ mắc sai lầm
Bạn là con người. Bạn sẽ mắc sai lầm, ngay cả khi bạn suy nghĩ kỹ càng về công việc của mình. Đừng lãng phí thời gian và năng lượng của bạn để suy nghĩ quá nhiều.
Tuy nhiên, việc biết rằng luôn có sai lầm tiềm ẩn không có nghĩa là bạn không cần phải nỗ lực và cống hiến hết mình cho công việc.
Bạn có thể là một người bình thường, nhưng bạn cũng rất thông minh. Hãy đặt trí thông minh của bạn vào công việc.
4. Suy nghĩ nhiều hơn không làm ý tưởng tốt hơn
Mọi người thường cho rằng nếu họ suy nghĩ nhiều hơn thì họ sẽ nảy ra những ý tưởng tốt hơn ban đầu.
Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy điều này là không đúng và mọi người thường đánh giá thấp tính độc đáo của ý tưởng của họ.
Những người thành công sẽ suy nghĩ nhưng không suy nghĩ quá mức.
Bạn có thể cảm thấy kiệt sức sau một thời gian suy nghĩ quá nhiều.
Đó có thể là dấu hiệu cho bạn biết rằng bạn đã tiêu hao năng lượng của mình cho một ý tưởng và không làm nó tốt hơn theo thời gian.
Đừng suy nghĩ quá nhiều.
5. Thời gian là tiền bạc
Trong kinh doanh, thời gian là tiền bạc. Bạn càng dành nhiều thời gian cho một việc thì bạn càng có ít thời gian cho việc khác. Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng thời gian của mình đúng cách.
Có một số sản phẩm cần phải xuất sắc, có một số việc chỉ cần đủ tốt. Người thành công là người đủ thông minh để biết sự khác nhau đó và phân biệt mức độ nỗ lực, quan tâm cần dành cho mỗi nhiệm vụ hay dự án.
Suy nghĩ quá mức là lạm dụng và không cần thiết. Bạn hãy chống lại thôi thúc muốn trở nên hoàn hảo.
Hãy nhớ rằng bạn thông minh, nhưng dù vậy, bạn sẽ mắc sai lầm vì bạn là con người.
Ý tưởng không trở nên tốt hơn theo thời gian, và thời gian là tiền bạc.
(Theo Forbes)
