Cơ thể sẽ gặp 5 dấu hiệu bất thường này nếu uống rượu nhiều gây quá tải cho cơ thể và sẽ dẫn đến những nghiêm trọng về sức khỏe lâu dài.
- 4 thói quen tốt cho cơ thể khi thức dậy vào buổi sáng, uống nước xếp thứ hai chỉ sau điều này
- Gót chân thường xuyên bị nứt nẻ, bác sĩ chỉ ra 4 lý do chính khiến nhiều người phải dè chừng
Đau bụng
Ví dụ, đau dạ dày, nôn mửa hoặc khó tiêu là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể bạn không còn khả năng xử lý quá trình tiêu hóa và chuyển hóa rượu.
Điều này có thể là do phản ứng dị ứng trong đường tiêu hóa với rượu hoặc do bạn đã gặp một số vấn đề với hệ tiêu hóa.
Nhức đầu, chóng mặt hoặc mệt mỏi
Điều này có thể có nghĩa là bạn đã trải qua một phản ứng đáng kể trước tác động của rượu. Nhức đầu và chóng mặt có thể do rượu có tác dụng ức chế hệ thần kinh, dẫn đến co thắt mạch máu và cung cấp không đủ oxy.
Mệt mỏi có thể là kết quả của việc cơ thể làm việc quá sức để loại bỏ độc tố rượu, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược.
Các vấn đề tâm lý như thay đổi tâm trạng, lo lắng hoặc trầm cảm
Điều này có thể là do rượu ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh trong não. Rượu có thể làm thay đổi sự cân bằng của chất dẫn truyền thần kinh, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và trạng thái tinh thần.
Nếu bạn thấy mình thường xuyên ủ rũ, cáu kỉnh hoặc quá nhạy cảm sau khi uống rượu thì đây là dấu hiệu cảnh báo rõ ràng rằng phản ứng của bạn với rượu đã vượt quá giới hạn bình thường.
Suy giảm trí nhớ
Điều này cho thấy rượu có tác động tiêu cực đến chức năng não của bạn. Rượu có thể cản trở sự giao tiếp bình thường giữa các tế bào thần kinh, điều này có thể gây ra vấn đề với khả năng nhận thức của chúng ta.
Nếu bạn thấy mình quên đồ, suy nghĩ chậm hoặc khó tập trung sau khi uống rượu, điều đó có nghĩa là não của bạn đã bị tổn thương.
Đau nhức ở vùng gan
Nếu bạn cảm thấy đau bất thường ở vùng gan sau khi uống rượu, điều đó có nghĩa là gan đã bị tổn thương nặng.
Vì gan không có dây thần kinh nên sau khi uống rượu thường cảm thấy đau vùng gan, đây là dấu hiệu gan đã to ra, bao gan bị căng ra gây đau đớn.