Những bữa ăn thịnh soạn ngày Tết thường đầy ắp thịt mỡ, bánh chưng, rượu bia... tuy vui vẻ, ấm cúng nhưng lại là thử thách lớn cho hệ tiêu hóa. Nhưng ít ai biết rằng, gừng chính là "vị cứu tinh" cho dạ dày, không lo đầy bụng, khó tiêu.
Gừng và trà xanh, cả hai đều có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Trà gừng được xem như vị thảo dược quý hiếm, nhưng việc uống mỗi tối một tách thì có thật sự tốt cho sức khỏe?
Kết hợp gừng với thực phẩm này có thể mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.