Thanh long mang đến nhiều lợi ích nhưng 5 nhóm người cần hạn chế ăn nếu không muốn gây hại cho sức khỏe

Thanh long không chỉ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa mắc bệnh mạn tính và lão hóa mà còn có tác dụng giảm cân, làm trắng da rất tốt cho phụ nữ..., nhưng nhiều người cần phải chú ý khi ăn.